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ウェイクサーフマガジンのオフィシャル記事です。

  1. foot

    筋肉がつる原因と対処の方法！足、すね、ふくらはぎが頻繁につる人は要チェック！

  2. 低体温症

    熱中症より危ないのは冬の「低体温症」！？冬の寒さには要注意！！

  3. 腹筋ローラー

    【How To】1日10回で腹筋が割れる！？「腹筋ローラー」で全身の体幹をトレーニング！

  4. 仁淀川

    【絶景】世界に誇る、日本の青の絶景「仁淀ブルー」を見に行こう！！

  5. 夏休みのお出かけに、美しい「水辺」を散策したい！一度訪れたら忘れられない絶景スポット5選！

  6. food

    夏バテ予防、解消、疲労回復！「ポン酢」を使ったさっぱりレシピで暑い夏も元気に！

  7. Astaxanthin

    疲労改善／ダイエット／美肌作用！アスリートが注目している抗酸化成分「アスタキサンチン」とは！？

  8. ウェイクサーフィンにも効果大の呼吸方法！大人気アニメ「鬼滅の刃」のような効率のよい呼吸は存在する！？

  9. 【必見】食事メニュー＆タイミングでトレーニングの成果を更に高められる！？

  10. 紫外線予防

    頭皮の日焼けは白髪と薄毛の原因！紫外線ダメージに要注意！サーファー＆ウェイクサーファー必見！

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