【How to】シミが出来て後悔する前に!美白&美肌を作る3つのポイント!

スキンケア

シミがあると13歳老けて見えることをご存知だろうか。シミは表面上のものではなく、肌の奥深くにまで及んでいる肌トラブル。

スキンケア
ほんとはウェイクサーフィンをしたいのに、紫外線が嫌で諦める女性だって多いはず。
ウェイクサーフィンは直射日光と湖の照り返しの両方向から紫外線を受けるため、肌への負担が大きいのも事実だ。日焼け止めを塗るのは基本で、効率の良い方法だが今回はシミの予防とすでに出来てしまったシミへの対策をご紹介しよう。

スキンケア

3つのポイント


1.マリンスポーツ用の日焼け止めで紫外線を防ぐ。
水に強く落ちにくいという条件がマストな方は、世界中のサーファーたちが愛用する有名な日焼け止め「Vertra(バートラ)」をチェックしてみよう。その優れた効果は皮膚癌財団も認めているとのこと。老化の原因から肌を保護し、防水効果が強い「最強の日焼け止め」と言えるだろう。女性や子供、お肌の弱い方にもおすすめ!

2.メラニン抑制効果のある化粧品を使う。
α-アルブチン配合の化粧品には、シミ・ソバカス・日焼けの原因となるメラニンが作られる前に抑える作用がある(ハイドロキノンにブドウ糖を結合させたもので、β-アルブチンの10倍以上のメラニン抑制効果があるといわれている)。メラニンが作られる前に効果がある成分なので、残念ながらすでに出来てしまったシミには効果は期待できないだろう。

スキンケア

3.出来てしまったメラニンを早く肌から追い出せる効果のある化粧品を取り入れる。
すでに出来てしまったシミには濃度の高いビタミンCを肌内部にいれてあげることが大事。ビタミンC誘導体にはメラニンの生成を抑制し、出来てしまったメラニンの排泄を促し、淡色化するので濃度によっては皮膚の表面にあるシミを薄くする効果がある。

スキンケア
シミへの効果を高めるためには、α-アルブチンとビタミンC誘導体を一緒に使用するとシミの予防と解消の両方に効果が期待できる。白くてきめ細かいな肌でいるためには、シミを寄せ付けない、シミを作らせない、シミを追い出す基礎化粧品が大切である。

<参考・参照サイト>
画像:Unsplash

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

  1. 【How to】人生観が変わる!?3分で分かるウェイクサーフィンの魅力!

  2. バランスボードとウェイクサーフィン

    【How To】ウェイクサーフィンが上手くなる方法!本気で上達したい人へ送るバランスボードの効果!

  3. Connor Burns

    【How To】絶対マスターしたいトリック10選!

  4. 【How To】ウェイクサーフィンを楽しもう!初心者の為の10のヒント

  5. ウェイクサーフィン

    大人の水遊び!話題のウェイクサーフィンに挑戦してみない?

  6. 【How To】自分に合うボードを見つけるための基礎知識

  7. 腰回し

    【How To】1日3分でくびれ出現⁉ 腰回しエクササイズで体の歪みを矯正できる!

  8. yoga

    【超簡単】1分でウォーキング50分と同じ効果の「 片足立ち」トレーニング!

  9. ボードの保管方法

    【How to】ボードの正しい保管方法!長く使うコツとは?

PAGE TOP